Riprende nel 2020 lo zazen con la meditazione a San Giovanni

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Un sincero Buon 2020 di cuore a tutte e tutti.

Giovedì 16 gennaio alle 17.00 riprende lo zazen nella Casetta I del Campus di San Giovanni (ritrovo alle 16.30 al Posto delle Fragole per chi lo desidera).

Seguirà Sabato 25 gennaio la giornata dedicata a chi si avvicina alla meditazione per la prima volta, cui tutti sono incoraggiati a partecipare. Verrà illustrato lo zen, e lo zazen come meditazione di consapevolezza (mindfulness), e seguiranno alcuni periodi di esperienza di meditazione; dalle 10.00 alle 16.00 nella Sala Ugo Guarino, Spazio Rosa, dell’Associazione Di Volontariato Franco Basaglia nel Campus di San Giovanni.

 

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